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대한장애인체육회


시각장애인과
태권도


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시각장애인 태권도의 품새

시각장애인태권도는 신체적, 정서적, 사회적 성장

1.시각장애인 태권도 초급과정 품새

태극1장


차렷→경례→기본준비서기→
1.왼발내디뎌 왼앞서기 아래막기→2.오른발 내디뎌 오른앞서기 몸통반대지르기→
3.오른발 옮겨 뒤로 돌아 오른앞서기 아래막기→4.왼발내디뎌 왼앞서기 몸통지르기→
5.왼발 옮겨 돌아 왼앞굽이 아래막기→6.두발 제자리 그대로 몸통 바로지르기→
7.오른발 옮겨 딛고 오른앞서기 몸통안막기→8.왼발 내디뎌 왼앞서기 몸통바로지르기→
9.왼발 옮겨 뒤로 돌아 왼앞서기 몸통안막기→10.오른발 내디뎌 오른앞서기 몸통바로지르기→
11.오른발옮겨 돌아 오른앞굽이 아래막기→12.두발 제자리 그대로 몸통바로지르기→
13.왼발 옮겨 딛고 왼앞서기 얼굴막기→14-1.오른발 앞차고 내디뎌→
14-2.오른앞서기 몸통지르기→15.오른발 옮겨 뒤로 돌아 오른앞서기 얼국막기→
16-1.왼발앞차고 내디뎌→16-2.왼앞서기 몸통반대지르기→
17.왼발 옮겨 앞으로 돌아 왼앞굽이 아래막기→바로


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