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대한장애인체육회


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배두드리기

동작

효과

  • ㆍ소화를 도와주고 배 힘을 길러줌
배부드리기 효과 사진(1번 양손 옆으로 들기, 2번 양손 오목하게 만들어서 배를 치기, 3번 두드리기)

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